• Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Tổng hợp cách làm một số món ngon từ rau củ quả để chống ngán trong dịp Tết

hanh muoi tapchithoidai

Dưa hành muối, dưa giá hay muối dưa kiệu… là những món ăn không thể thiếu mỗi dịp Tết về. Sau đây là tổng hợp cách làm đơn giản, không tốn nhiều thời gian và ngon miệng với một số món từ rau củ quả.

Xem thêm: Tổng hợp cách làm một số món ngon từ rau củ quả để chống ngán trong dịp Tết

 

Bị chứng tê tay chân nên chọn môn thể thao nào?

bi chung te tay chan nen chon mon the thao nao tapchithoidai

Với người bị thoái hóa, hay chứng tê chân tay nên chọn môn thể thao như: đạp xe, bơi lội, yoga, và luyện tập khí công dưỡng sinh.

Xem thêm: Bị chứng tê tay chân nên chọn môn thể thao nào?

10 lý do bạn nên dành ít nhất 30 phút đạp xe mỗi ngày

10 ly do ban nen danh it nhat 30 phut dap xe moi ngay toancanhbaochi

Đạp xe giúp giảm căng thẳng, tăng sức chịu đựng, hỗ trợ giảm cân và giảm nguy cơ ung thư.

Xem thêm: 10 lý do bạn nên dành ít nhất 30 phút đạp xe mỗi ngày

Thời điểm nào tốt nhất cho việc tập thể dục?

thoi diem tap the duc 1

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta phải luôn tận dụng mọi lúc rảnh rỗi để tập luyện. Sau đây là những lời khuyên về khoảng thời gian tốt nhất để tập thể dục dựa trên lợi ích bạn muốn đạt được là gì.

Xem thêm: Thời điểm nào tốt nhất cho việc tập thể dục?

'Thời điểm vàng' nên ăn sữa chua để có tác dụng tốt nhất, nhiều người chưa biết

an sua chua tapchithoidai

Sữa chua là loại thực phẩm vô cùng tốt đối với sức khỏe. Mỗi ngày ăn một cốc sữa chua, bạn sẽ thấy không những sức khỏe mà làn da cũng được cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: 'Thời điểm vàng' nên ăn sữa chua để có tác dụng tốt nhất, nhiều người chưa biết

Tập thói quen này ngay từ đầu năm để cả năm khỏe mạnh

tap thoi quen ca nam khoe manh wshowbiz

Tập thể dục, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc… là những điều bạn nên làm ngay hôm nay để có sức khỏe tốt.   

Xem thêm: Tập thói quen này ngay từ đầu năm để cả năm khỏe mạnh

Giới trẻ liên tiếp nhập viện do nghiện facebook, bác sĩ chỉ ra những dấu hiệu cần đi khám ngay

Giới trẻ liên tiếp nhập viện do nghiện facebook, bác sĩ chỉ ra những dấu hiệu cần đi khám ngay - 3

Có nhiều trường hợp nghiện điện thoại, facebook nhập viện trong tình trạng rất nặng phải điều trị dài ngày, nguyên nhân do gia đình phát hiện và đưa đến viện muộn.

Xem thêm: Giới trẻ liên tiếp nhập viện do nghiện facebook, bác sĩ chỉ ra những dấu hiệu cần đi khám ngay

Bản quyền thuộc về tapchithoidai.com Email: info.tapchithoidai@gmail.com
Ghi rõ nguồn tapchithoidai.com khi sao chép thông tin từ website này