• Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Bạn sẽ không còn lo bệnh tật viếng thăm nếu áp dụng 8 cách ăn uống thông minh này

an uong thong minh tapchithoidai

Có đầy rẫy những mẹo vặt trên Internet hướng bạn đến cuộc sống lành mạnh hơn như cân nhắc lượng calo nạp vào mỗi ngày, tập thể dục thể thao, ăn ít đi… Nhưng các nhà khoa học thì không cho rằng như thế là “khôn ngoan”. 

Xem thêm: Bạn sẽ không còn lo bệnh tật viếng thăm nếu áp dụng 8 cách ăn uống thông minh này

 

Mẹo nhỏ 'dễ như trở bàn tay' có thể đánh bay chứng ngáy ngủ

di ung tapchithoidai

Tiếng ngáy có thể đánh thức chúng ta vào ban đêm và gây ảnh hưởng trong mối quan hệ của hai người. Vậy làm thế nào để chữa chứng ngủ ngáy?

Xem thêm: Mẹo nhỏ 'dễ như trở bàn tay' có thể đánh bay chứng ngáy ngủ

Thời tiết mùa này, cẩn thận với quần áo ẩm kẻo 'rước họa' vào thân

mac do am tapchithoidai

Viêm da, viêm nhiễm vùng kín... là những căn bệnh bạn sẽ phải đối diện nếu mặc quần áo ẩm ướt.

Xem thêm: Thời tiết mùa này, cẩn thận với quần áo ẩm kẻo 'rước họa' vào thân

Khi nào thì mật ong biến thành chất độc?

mat ong tapchithoidai

Mật ong rừng nếu cất giữ quá lâu có thể biến thành "độc dược" trong gia đình.

Xem thêm: Khi nào thì mật ong biến thành chất độc?

Súp lơ - rau củ 'quen mặt' của mùa đông vừa khỏe người lại đẹp da, ai cũng thích

sup lo tapchithoidai

Súp lơ là một loại rau “quen mặt” mọi bà nội trợ. Bên cạnh công dụng làm bữa ăn thêm phòng phú, thì dưỡng chất có trong súp lơ cũng vô cùng dồi dào.

Xem thêm: Súp lơ - rau củ 'quen mặt' của mùa đông vừa khỏe người lại đẹp da, ai cũng thích

Uống sữa thế nào để không biến thành 'chất độc'?

sua

Sữa là thực phẩm bổ sung vô cùng quen thuộc với chúng ta. Nhưng liệu hằng ngày chúng ta có đang sử dụng sữa đúng cách?

Xem thêm: Uống sữa thế nào để không biến thành 'chất độc'?

Mứt gừng - món ăn vặt ngày Tết vừa ngon lại có công dụng 'thần kỳ'

nhung cong dung than ki cua mut gung 1

Ngoài công dụng làm gia vị, gừng còn là một vị thuốc quý được nhiều đời truyền miệng với những tác dụng bất ngờ. Hãy cũng tìm hiểu về món mứt gừng và khả năng chữa bệnh của nó.

Xem thêm: Mứt gừng - món ăn vặt ngày Tết vừa ngon lại có công dụng 'thần kỳ'

Bản quyền thuộc về tapchithoidai.com Email: info.tapchithoidai@gmail.com
Ghi rõ nguồn tapchithoidai.com khi sao chép thông tin từ website này