• Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

10 cách để có giấc ngủ ngon

de co giac ngu ngon tapchithoidai

Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Tuy nhiên cũng có những người thường khó đi vào giấc ngủ hơn những người khác, hãy áp dụng một vài mẹo nhỏ dưới đây để có được một giấc ngủ ngon.

Xem thêm: 10 cách để có giấc ngủ ngon

 

Bé 11 tháng tuổi bị cắt bỏ tay chân 4 lần vì bệnh viêm màng não

viem mang nao tapchithoidai

Một bé gái ở Anh đã trở thành “trường hợp mắc viêm màng não tồi tệ nhất trong hàng thập kỷ qua” khi phải cắt bỏ tứ chi chỉ sau 2 tháng phát hiện bệnh.

Xem thêm: Bé 11 tháng tuổi bị cắt bỏ tay chân 4 lần vì bệnh viêm màng não

Ô nhiễm không khí khiến con người dễ bị stress hơn?

o nhiem moi truong tapchithoidai

Chúng ta vẫn biết ô nhiễm không khí có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất, gây nên nhiều căn bệnh về đường hô hấp. Nhưng còn sức khỏe tinh thần thì sao?

Xem thêm: Ô nhiễm không khí khiến con người dễ bị stress hơn?

Bí quyết khỏe, đẹp cho phái nữ

khoe dep tapchithoidai

Muốn khỏe mạnh, hãy học cách tự chăm sóc chính mình. Dưới đây là những bí quyết tự chăm sóc sức khỏe mà bạn nên biết.

Xem thêm: Bí quyết khỏe, đẹp cho phái nữ

Lý do không nên ăn trứng gà sống

an trung ga song tapchi

Ăn trứng sống rất dễ ăn phải các vi khuẩn truyền nhiễm, lại chỉ thu được từ 30-50% dinh dưỡng vốn có trong quả trứng.

Xem thêm: Lý do không nên ăn trứng gà sống

Chanh & rau mùi giúp chống bệnh cảm vào mùa đông

chanh cong rau mui tapchithoidai

Mọi người có thể kết hợp chanh và rau mùi để tạo thành một phương thuốc hiệu quả trị cảm cúm, cảm lạnh và giúp giảm mức cholesterol trong máu.

Xem thêm: Chanh & rau mùi giúp chống bệnh cảm vào mùa đông

Những ai không nên uống nước dừa?

khong uong dua tapchi

Nước dừa có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy nhiên có những người cần hạn chế hoặc cân nhắc kĩ lưỡng trước khi uống loại nước này.

Xem thêm: Những ai không nên uống nước dừa?

Bản quyền thuộc về tapchithoidai.com Email: info.tapchithoidai@gmail.com
Ghi rõ nguồn tapchithoidai.com khi sao chép thông tin từ website này