• Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Không muốn mệt mỏi thì đừng ăn những món này vào buổi trưa

Khong muon met moi thi dung an nhung mon nay vao buoi trua

Nhiều loại thực phẩm tưởng lành mạnh như yến mạch, ngũ cốc, sinh tố trái cây... khi ăn vào buổi trưa sẽ khiến cơ thể mất năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt thời gian còn lại trong ngày.

Xem thêm: Không muốn mệt mỏi thì đừng ăn những món này vào buổi trưa

 

Thói quen sau 9 giờ tối 'tàn phá' từ dạ dày tới não bộ nhiều người

7 viec lam sau 9 gio toi se pha huy suc khoe co the dac biet la viec thu hai

Buổi tối là thời gian cơ thể được thư giãn, nghỉ ngơi sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, có rất nhiều người có những thói quen thực hiện vào buổi tối lại không hề tốt cho sức khỏe.

Xem thêm: Thói quen sau 9 giờ tối 'tàn phá' từ dạ dày tới não bộ nhiều người

Nếu có biểu hiện này, bạn dễ sống khỏe qua tuổi 85

Neu co bieu hien nay ban de song khoe qua tuoi 85

Nghiên cứu thú vị từ Mỹ cho thấy để sống đến tuổi 85, bạn cần xem lại mình là người lạc quan hay bi quan.

Xem thêm: Nếu có biểu hiện này, bạn dễ sống khỏe qua tuổi 85

Những tác hại khó lường từ thói quen ăn thịt chó

Nhung tac hai kho luong tu thoi quen an thit cho

Nếu chúng ta ăn phải chó bị mắc bệnh dại thì chúng ta có thể bị lây nhiễm.

Xem thêm: Những tác hại khó lường từ thói quen ăn thịt chó

Những ngày nóng nực, làm sao để chạy bộ thoải mái?

chay bo 15 8

Đừng lấy sự nóng nực của mùa hè làm cái cớ để lười biếng chạy bộ, gián đoạn kế hoạch giữ gìn vóc dáng của bạn. Có rất nhiều mẹo hữu ích giúp bạn có thể chạy bộ trong những ngày nóng nực thay vì trốn ở nhà. Hãy cố gắng lên, rồi chỉ một vài tuần nữa, những bộ váy bó sát hay chiếc áo crop-top sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

Xem thêm: Những ngày nóng nực, làm sao để chạy bộ thoải mái?

Tăng nguy cơ mắc 6 loại ung thư đáng sợ chỉ vì nguyên nhân này

tang nguy co mac 6 loai ung thu dang so chi vi nguyen nhan nay

Nghiên cứu mới nhất cho thấy béo phì làm tăng gấp đôi so với các nghiên cứu trước đây về nguy cơ mắc 6 dạng bệnh ung thư, gồm ung thư ruột, thận, tùy, buồng trứng, nội mạc tử cung và thực quản.

Xem thêm: Tăng nguy cơ mắc 6 loại ung thư đáng sợ chỉ vì nguyên nhân này

Những lưu ý sống còn không thể bỏ qua khi bé trai bị bỏ quên trên ô tô

ngu tren oto

Khi không gian xe bị đóng kín, lượng oxy trong khoang xe giảm dần, người ngủ quên trên xe, hoặc do còn quá nhỏ không thể tự mở cửa xe, sẽ từ từ lịm đi rồi dẫn đến tử vong.

Xem thêm: Những lưu ý sống còn không thể bỏ qua khi bé trai bị bỏ quên trên ô tô

Bản quyền thuộc về tapchithoidai.com Email: info.tapchithoidai@gmail.com
Ghi rõ nguồn tapchithoidai.com khi sao chép thông tin từ website này